我家每周皆会给孩子煮3次怀山药山楂苹果红枣水，这是我作念过的zui正确的事情，孩子很爱喝，吃🍚嘎嘎～棒，真实很可以呦！！ 孩子动不动就😷，频频🐔sh，👄隽永，脸🟡，不爱吃🥬，不爱喝水，遍遍干，💤不磨蹭爱唯侦察论坛bt工厂，其实这些皆和👶🏻啤息息有关！！ 这个怀山药苹果水爱唯侦察论坛bt工厂，一周喝3次爱唯侦察论坛bt工厂，名不虚传！书本《本草概要》中纪录怀山药，性味平甘，不燥不腻，苹果养分丰富，山楂干澄莹开谓，搭配一齐煮对啤谓很友好，添加辅食的宝宝就能喝了！！ 煮法也很浮浅～ 5岁以下：怀山药干5-6片，半个苹果，3片山楂，5克红枣，600ml山泉水，小火煮25分钟！ 5岁以上：怀山药干7-8片，1个苹果，4片山楂片，8克红枣，800ml山泉水，小火煮25分钟！ 小🔥苗，上re下🧊～ 怀山药干8片，20克黑豆，半块苹果/5片梨干调味，口感香甜好喝！！ 嘴巴有滋味～ 怀山药干8片，山楂干3片，5片雪梨干一齐煮水，一周喝3次！！ 遍遍干～ 怀山药干8片，6克南杏仁，5片雪梨干，滋味清清甜甜的，煮好只喝水，不吃食材！！ 换季ke～ 怀山药干8片，3克陈皮，5片梨干/5克百合干，适量冰糖，800毫升净水，煮30分钟！ 饮食不限定，湿哒哒～ 怀山药干+莲子+芡实+茯苓各10克，加1000ml净水，小火煮40分钟！！ 内🔥望，草莓🐍～ 灯心草，麦冬，百合干，海底椰，雪梨干，无花果搭配一齐煮水/煲汤！！ ✅遍及养啤，怀山药片加苹果or雪梨干煮水喝，还可以煮粥，打豆乳，打糊糊，炖鸡煲排骨汤皆可以呦！也可以冲泡怀山药熟粉，每天早餐来一杯，再加个鸡蛋，浮浅便捷还省时！探花内射